秋季防痔疮应少吃辛辣食物

读者文女士：我体检查出有痔疮，请问有什么要注意的吗?

九华健康体检山庄总部祁志：秋季因气压较高，空气干燥，是痔疮高发的季节。体检后发现有痔疮，要及早到专科就诊，由专科医生根据具体情况决定治疗方案。为避免痔疮的发生，要多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，戒烟限酒，每天要做适量的运动。同时，要避免久坐，避免暴饮暴食，避免大便时时间过长。多吃富含膳食纤维的食物。(杨凤立)

想要健康长寿记住这几点！

不吃发霉的粮食及其制品。
女人吃什么能调理气血？介绍六种补气血的食物

气血不足要多吃些红枣，红枣是补气血最好的食物，红枣不仅具有补气血的作用，还具有滋阴养阴的功效，能有效改善身体疲劳的问题，
养生吃什么有利身体呢

　　进入温暖如春春季后，使其此时是特别适合为身体养生的，尤其是在平时食用有效食物，如：鸡肉可积极调节身体免疫、韭菜起到驱
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春季吃什么对身体有养生效果

春天气温多变，所以人们身体也会受此极大影响，在春季里我们要实时的掌握好对身体养生的保养，特别是建议大家日常多食用些大红枣