中医盘点:夏季吃黄瓜的6大禁忌

中医盘点:夏季吃黄瓜的6大禁忌

随着夏季气温的高升,西红柿和黄瓜越来越成为人们的主打食物,无论生吃、凉拌、煎炒,样样可口。那么夏季吃黄瓜,有什么是你需要注意的吗?下面寻医问药网小编为您搜罗了几点,一起来看看吧!

1、不要和辣椒、菠菜一起吃;

2、不能多食偏食;

3、不可生吃不干净的黄瓜;

4、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食;

5、不建议弃汁制馅食用;

6、不要加碱或高热煮后食用。

吃黄瓜的好处很多,如促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。

因此,夏天到来,人们会大量食用黄瓜,那就更得注意以上这些吃黄瓜禁忌了,看了这些禁忌事项,想必你知道正确食用才健康的道理了吧!