美味冰激凌细菌超标 怎么健康食用冰激凌

炎热的夏季你追喜欢吃什么?相信很多人的回答都是冰激凌吧，美味的冰激凌会给你带来一丝的凉爽，但是我们也需要提醒大家，有些冰激凌却存在着细菌超标的问题，如果食用了这样的冰激凌，那么会严重影响到身体的健康。夏季怎样吃冰激凌才健康?

1、吃雪糕细嚼慢咽更健康。

吃雪糕的时候，不能狼吞虎咽的，那样肚子承受了太大的凉物刺激，会不好受的，比较合适的方法是细嚼慢咽的，这样能让冰凉的雪糕在嘴里充分融化，再进到肚子里就好一些了。

2、三餐临近勿碰雪糕。

当三餐临近时，不要再吃雪糕了，否则过高的糖分会导致饱腹感，影响进食的。所以应该在饭后1小时左右吃雪糕比较合适。