适当喝啤酒有益健康护心又益肾

四、生鱼刺身。有些人喜欢吃生鱼刺身、醉虾等生冷海鲜，认为这是上好的下酒菜。海鲜能生吃吗？专家称：这是对身体有害的食用方法。因为这些生冷海鲜中，含有大量的硫胺素酶，它会破坏维生素B1。这些生冷海鲜中的硫胺素酶只有在加热60度时才能失去作用。如果经常食用这些食物，就会造成维生素B1的缺乏。要是喝酒时大量食用这些生冷海鲜，维生素B1的缺乏就会更加严重。

上面就介绍了男人喝酒的几个好处，但是男人喝酒的时候也是有很多禁忌的，要为自己选择好下酒菜，喝酒的时候哪些下酒菜不能点，心里一定要有数。

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