吸烟引来肺癌 饮食生活如何调理

对于吸烟的人来说，患上肺癌的几率是很大的，对于这类人来说，患上肺癌后，除了要戒烟之外，饮食也是要注意到的一方面，专家介绍说下面的几个饮食原则就是吸烟导致肺癌的患者应该注意到的。

1、多吃含维他命的食物：补充维他命烟气中的某些化合物，会使维A、B、C和E等的活性大为降低，并使体内的这些维他命得到大量的消耗。因而，吸烟者宜常常多吃一点含有非常多的这些维他命的食物，如牛奶、胡萝卜、玉米面、白菜、花生、植物油、豆芽等，这样既可增强*的自体免疫功能，又可补充由于吸烟所造成的维他命缺乏。

2、多吃含硒丰富的食物：常常吸烟易引起*血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因而，吸烟者应常常多吃点含硒丰富的食物，如动物肝脏、海藻及虾类等。

3、常常多喝茶。因为烟气中含有的一些化合物可以引起动脉内膜增厚，胃酸分泌量显着减少及血糖增高等症，而茶叶中所特有的儿茶素等可有效地防止胆固醇在血管壁上沉积，增加肠胃蠕动及降低血、尿糖等。吸烟者宜常常多喝茶，以降低吸烟所带来的这些病症的发作;同时，茶能利尿、解毒，还可以使烟中的一些有毒物随尿液排出，减少其在体内的停留时间。