燕窝滋补功效多 益气补中 养阴润肺

燕窝是中国传统名贵食品之一，历来有“稀世名药”、“东方珍品”之美称。燕窝可分为白燕、毛燕、血燕。燕窝的营养价值极高，下面我们就为大家介绍一下燕窝的九大功效。

《本草纲目拾遗》中：“燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损劳疾之圣药。”燕窝的主要成分是金丝燕分泌的一种胶质唾液，经过风干，最终成为半透明并且略带浅黄色的物质。中医认为，燕窝味甘、性平，具有益气补中、养阴润肺、治疗虚损、咯血等，比较适合身体虚弱之人。研究还证明，燕窝还具有延年益寿、延缓*衰老之功效。

燕窝九大功效 补肺养胃安胎

1、能滋阴调中。凡病后痨伤、虚弱、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。

2、止胃寒性、补虚养胃、呕吐。胃阴虚引起之干呕、反胃、肠鸣声。

3、止肺虚性咳嗽、补肺养阴、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、久咳、气促、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

4、抵抗肌肤衰老。使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。

5、弥补先后天不足。燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、抗敏感、增加思维、补其先后天之不足。

6、具有抗癌之功效。燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、肝癌、胃癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。

7、安胎、补胎。孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。

8、保健品。燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。

9、改善化疗症状。凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、便秘、肿胀、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。

以上呢就是燕窝所具有的九大功效，燕窝中含有丰富的粘蛋白、钙、磷等，可增强*抵抗力，是一种纯天然的保健品，受到很多人的欢迎。需要注意的是，我们在购买燕窝的时候一定要懂得辨别真伪，以免买到假燕窝。