脾虚女性不适宜吃阿胶进补

从古代的宫廷到今天的百姓家都少不了阿胶，阿胶是滋补的佳品。很多人认为阿胶不仅有保健养生的作用还可以美容养颜，尤其得到了女性的青睐，中医专家指出，阿胶虽好，但有的女性亦是不宜吃阿胶的，来看看哪些女性不适宜吃阿胶。

1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

3、有伤口的人不能吃，阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。

4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等

5、脾虚者，即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

以上介绍了哪些女性不宜食用阿胶，希望女性朋友要注意了。阿胶虽好，但滥用阿胶进补也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。