房事前与伴侣一起哼唱喜欢的音乐可调动情绪

卢梭在《忏悔录》中，描述了第一个恋人华伦夫人的声音：“她的声音柔和，语调亲切，充满母爱。”直到晚年，他每每忆起，还恍如昨日。

悦耳动听、销魂夺魄的话语，是爱情的工具，也是交换性爱感受的渠道。但有些人很困惑：“为何爱人在激情四射的房事中一声不吭?”这甚至成为其性不满足的原因。近日，美国性学家克里·席维伯格在著名性学网站“关于”上刊文指出，房事中的沉默寡言和“不满足”没有直接联系。“就像吃饭一样，有人喜欢吧唧嘴、表情丰富，有人却习惯安静享用。”

“关于”网站对1171人的调查发现，性爱出声的原因各不相同。18%的受访者是为了回应伴侣;26%的人是为了撩动伴侣的性趣;36%是因为感觉不错;8%的人“无所谓”;9%的人不发出任何声音。

但如果伴侣的“沉默”让你感到不舒服，或影响了你的性体验，那就有必要说出来。一方面要强调自己并不是想展示性技巧，而是希望能和对方一起拥有美妙感受。另一方面，有几种方法能帮助伴侣“打破沉默”。

首先，若默不作声仅是出于害羞，可以尝试有意识地喘息，即呼吸时逐渐加一点“小噪音”，随着性爱推进，羞涩感就会慢慢克服。其次，试着说点“小脏话”，如用昵称指代性器官。进入状态后，再发出声音就不是难事了。最后，性爱前，可以听一些两人都喜欢的音乐，并跟着大声哼唱，调动情绪。“最重要的是，两人应放松身心，音量要适可而止。”克里·席维伯格说。