性爱与长寿的辩证关系知多少

性生活是健康人生活的一个重要组成部分，科学地理解人的性、性爱、性活动和性卫生，有益于健康长寿。

适度性生活有利于长寿

适度性生活与人的生理、心理有着密切关系。当性交时大脑皮层处于兴奋状态，使体内血液中激素、酶和乙酰胆碱等物质及β—内啡肽分泌增加，能使神经免疫功能增强，促进巨噬细胞活力，以杀伤有害病菌，利于抵御疾病，并使人身心健康。

美国旧金山的特德·梅尔韦医生，通过对9万名女性性生活的长期跟踪调研，得出结论是：凡性生活规律者，免疫力强，不易生病，而且为人合群，对生活感到更有乐趣。美国宾夕法尼亚医学院教授迈克尔说：“性生活是一种体育锻炼。”在唤起性高潮期间，伴随着肌肉收缩和舒张，性生活的质量越高，增强体力的效果越好。

对男性来说，任何一种体育锻炼都能增加睾丸激素的分泌，性生活也不例外。有规律的性生活，可使前列腺体周围的肌肉反复收缩，排出前列腺液，防止前列腺增生。对于女性，通过性生活，男子*中有一种特异的化学物质，进入妇女生殖道被吸收后，能缓和妇女更年期综合征，防止阴道萎缩。*中的*胞浆素，还可以对子宫和输卵管中的细菌起到消毒杀菌作用，对老年性阴道炎也有特殊的效应。