男性不得不看的七大壮阳秘诀

壮阳，中医名词,男性气息的代称,指温肾壮阳的一种治法。男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。壮阳主要是从男性生理方面增加男性的雄性气息，目前壮阳主要可以通过食疗和阴茎激活生长因子的药物方法，常见的壮阳物有鹿茸、狗鞭、枸杞等。壮阳不同早泄、阳痿等，并非男性的性功能障碍，目前这方面存在有误区。

男人壮阳七秘诀

秘诀1:要适度运动，保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。

秘诀2:要增强自信心：权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。

秘诀3:要戒绝烟酒：阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。