早春时节要做好心肌梗死的预防

早春时节，春暖花开给我们带来了生机勃勃的气象，同时也给我们带来了疾病的烦恼，春季是各种疾病的易发期，心肌梗死就是常见的疾病，下面就为大家介绍心肌梗死的危险信号及生活保健常识。

心肌梗死的五大危险信号

过劳

做不能胜任的体力劳动，尤其是负重登楼，过度的体育活动，连续紧张的劳累等，都可使心脏的负担明显加重。

激动

激动、紧张等激烈的情绪都可诱发心肌梗死。据报道，美国有一个州，平均每10场球赛，就有8名观众发生急性心肌梗塞。

暴饮暴食

进食大量含高脂肪高热量的食物后，血脂浓度突然升高，血小板聚集性增高。在冠脉狭窄的基础上形成血栓，引起心肌梗塞。

寒冷刺激

突然的寒冷刺激可能诱发心肌梗塞。这就是医生们总要叮嘱冠心病病人要十分注意防寒保暖的原因。

便秘

因便秘时用力屏气而导致心梗的老年人并不少见。所以，这一问题必须引起老年人的重视。