太阳镜佩戴不当引发“太阳镜综合征”

到了夏季之后，阳光非常的强烈很刺眼，所以很多的朋友都为自己选购了一款太阳镜，认为这样可以减少阳光对眼睛的危害，专家介绍，太阳镜的选择要特别的注意，如果佩戴了不合格的眼镜，那么会引起“太阳镜综合征”，还会伤害到眼镜的健康。

强烈的紫外线可灼伤眼睛

太阳所发出的能量辐射中，除了可见光以外，还有红外光线、紫外光线等，如果防护不当，有可能对眼睛造成损害。

紫外线到底会对我们的眼睛产生多大的危害呢?我们常听说的日光性眼炎就是因为强烈的阳光引起的一种眼睛急性损害，云层、平静的水面或大 面积积雪反射太阳光后，使眼球最外层的角膜受到紫外线辐射灼伤，眼睛会出现剧痛、干涩、流泪、沙砾异物感、结膜充血、水肿等。

阳光太强还可诱发慢性眼睛疾病，如白内障、黄斑变性、翼状胬肉、慢性结膜炎等，“如果直视大阳，还可能引起日蚀性视网膜炎”。佩戴太阳镜，一方面可以预防眼睛被紫外线辐射急性灼伤。另一方面，可以预防白内障、黄斑变性等眼睛慢性疾病。

是否需要戴太阳镜，主要以太阳光线强弱来定，不要以季节来定，因为不同地区的太阳光线强弱差别很大。大家可留意天气预报里提到的紫外线强度，如果紫外线 强度较大，尽量戴太阳镜，避免紫外线伤害眼睛。此外，若在周围环境反射太阳光比较强的时候，比如置身于海上、雪地上时，最好戴上太阳镜。

选择有防紫外线功能的太阳镜

那么，面对琳琅满目的太阳镜，我们应该怎么选择?夏日里备一副太阳镜是必要的，但如果选择了一副劣质的太阳镜，不仅不能抵挡紫外线，而且会使瞳孔扩大，使眼睛晶状体摄取更多的紫外线。所以，选太阳镜必须兼顾健康和装饰两种功能。

一般来说，一副太阳镜是否有防紫外的功能，我们无法用肉眼辨别。产品的标识是消费者选购太阳镜的参考，市民可以在一些产品的标签和眼镜正面看到诸 如：“UV400”、“阻隔全部紫外线”等标识。为了保护眼睛的健康，应选择具有防紫外功能的太阳镜，尽量消除波长380nm以下的紫外线。

6岁以下儿童不宜长时间戴太阳镜

儿童是否适合戴太阳镜?儿童的眼睛娇嫩，容易被强光损害，从这个意义上讲，儿童更需要佩戴太阳镜。但要注意的是，6岁以下儿童不适宜长时间戴太阳镜，因为他们的视觉功能发育未达到成人水平，长时间戴太阳镜可能形成弱 视。正确的方法是：在阳光强烈时给孩子戴上，在阳光变弱或在室内时及时取下。

青光眼患者要慎戴太阳镜。因为戴上太阳镜后， 进入眼内的可见光减少了，瞳孔自然开大，虹膜容易堆积在房角而阻塞房水流出通道，时间长了，容易诱发闭角型青光眼急性发作，出现眼红、眼痛、视力急剧下降 等症状。特别是有青光眼病史或有青光眼家族史者容易出现这种情况。所以，青光眼病人或怀疑患有青光眼的人不宜戴太阳镜，40岁以上者长时间佩戴太阳镜也要慎重。