精子质量下降，这几个因素是罪魁祸首!

近些年来，在泌尿外科和男科门诊的临床实践中看到，精子质量的下降导致越来越多的患者因为男性不育而就诊。引起精子质量下降的原因，有些是先天或后天的疾病，有些则是生活中一些人为因素所造成的。其中，以下这几种常见因素已在研究中证明，对精子质量的影响最大：

1 、食品包装和化妆

邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品。它被普遍应用于玩具、食品包装、乙烯地板、壁纸、清洁剂、润滑油、指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。研究表明，邻苯二甲酸酯可干扰内分泌，使男性精子数量减少、运动能力低下、形态异常，严重的还会导致睾丸癌，是造成男性生殖问题的“罪魁祸首”。

2 、空气污染

一直以来，人们都知道空气污染对健康不利，却没想到还是造成男性不育的重要因素。意大利研究表明，长期暴露于交通污染中会降低男性的精子活力，进而影响到他们的生育能力。如果男性每天暴露于交通污染中至少达6个小时，他体内的睾丸激素和其他激素分泌水平并不低，但精子的游动能力会低，从而影响到精子同卵子结合的能力。此外，汽车废气中的一氧化氮和铅最容易破坏精子质量，尾气中的重金属如铅、汞、镉等，也是生精大敌。

3、高温环境

精子不耐高温高热。“低温环境”是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。专家提醒，男性若喜欢穿著紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子从此奄奄一息。

3、抽烟喝酒

香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精、液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量。另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。吸烟越久畸形精子越多。