五种食材吃掉你的性能力

哪些食物会影响到男人的性欲呢?或者说哪些食物会降低男人的性欲呢?男性朋友们都非常的注意自己的性能力，那么怎么养护良好的性能力呢?饮食也会直接影响到男性的性能力 ，下面我们来总结一下哪些食物会影响到男人的性欲！

哪些食物会影响到男人的性欲

香肠、肥肉

是男人的话就要大口吃肉，其实事实正好相反。大量食用红肉，会降低男性雄性激素的分泌，并且还会影响血管通畅，使阴茎难以充分勃起。

豆腐

哈佛大学公共卫生学院的博士从2000年—2006年跟踪调查99名男性，结果发现，每天都吃大豆制品的男性，每毫升*中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下，每次只吃100克就可以避免这种情况的发生。

油炸的食品

薯片、薯条、油炸糕点等食物不仅难以消化，而且含有致癌的物质，影响身体健康。吃太多这类食物容易导致肥胖，进而影响男性性功能勃起;让女性出现内分泌失调等问题。

咖啡

喝少量咖啡能提神，促进性欲。但喝多了，会影响副交感神经，从而造成性欲减低哦。

动物的内脏

最新研究发现，牛、猪、羊的肝、肾脏等，含有不同含量重金属镉，科学实验证明，镉会造成受精卵不易着床，影响受孕哦。

哪些食物会影响到男人的性欲？以上我们为大家介绍了可能会影响到男人性欲的饮食，为了保护良好的性能力，男性朋友们一定要注意科学的饮食，养成良好的生活习惯!