女性吃桂圆有哪些好处
龙眼,又称桂圆,生长于我国的南部和西南部,自古就有南“桂圆”北“人参”的美称。龙眼果实富含营养,一般人把它视为补品,中医则把它看作珍贵的药材。大多数女性养生都选择吃桂圆,那么你知道女性吃桂圆有哪些好处吗?下面寻医问药网中医频道就为大家介绍女性吃桂圆有哪些好处。
女性吃桂圆有哪些好处
温补
多喝桂圆茶可增进脑力,改善虚冷体质。
丰胸
中医医说女人主血气,常吃桂园的女人,脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸的补方,都以桂圆作为搭配。
安眠
中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,非常适合长期失眠者食用。
补血
能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用,可用于病后治疗体弱或脑力衰退,妇女在产后调补也很适宜。
安神
桂圆含有丰富的铁元素和钾元素,可以治疗因贫血造成的心悸,心慌,失眠,健忘。
降脂
桂圆肉可以降低血脂,可以抑制与衰老过程有关系的黄素蛋白的产生,延缓衰老,日常生活中应该适量吃一些桂圆,特别是爱美的女孩。
抗癌
经临床试验,桂圆对多种癌细胞有一定的抑制作用。
看了上面的内容,相信大家现在已经知道女性吃桂圆有哪些好处了。桂圆虽有大补的功效,但吃桂圆也是要看个人的体质,像感冒发烧的人,孕妇,青少年皆不宜食用桂圆。
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