女人离不开的一些汤
汤的话一般被我们认为是一种食物的精华部分,很多人吃东西的时候,缺少了汤的话,还是会觉得有些不能够消化的。对我们来说,女人也是离不开汤的。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍女人离不开的一些汤。
一、睡眠不好,皮肤灰暗的女性
虫草老龟--冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。
二、脾胃不强,火气很大,满脸豆豆的女性
土茯苓老龟--清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。
三、工作太忙、压力太大的女性
西洋参甲鱼--比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。
四、秋冬干燥,肺热、咳嗽多痰的女性
虫草煲水鸭--主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用。但要注意,脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免适得其反。
五、冬季咳嗽、气短女性
霸王花排骨汤--清火润肺、补气,可以经常食用。
六、月经不调,皮肤粗糙的女性
红枣乌鸡汤--红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。
七、压力性头痛的女性
天麻乳鸽汤--天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。
女人的身体其实都是靠我们养出来的,所以对我们来说,这点真的是很重要的,我们想要让自己得到一个很好的身体的话,就必须要在平时多多的喝一些这种汤,这样对我们来说才是比较重要的。
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