高龄产妇生二胎 调理好身体才行

最近国家二胎政策出台了，许多家庭打起了要二胎的主意。准备要二胎的妈妈们，也开始保养自己的身体了。可是，如果你已经是一位高龄的妈妈了，如果想要二胎的话，没有将自己的身体调理到适合生产的状态的话，是不宜立马要孩子的。本文中小编为各位高龄的，准备要二胎的女性朋友们介绍一下备孕期间应该如何调理自己的身体。如果你有要二胎的打算，下面的知识你们可要牢牢掌握啦!

打算高龄怀孕为什么要调养身体?

1、肾气衰、气血不足而不易受孕。

2、年龄大难免肾气衰，或气血不足，阴血偏虚，阳气上亢，而导致眩晕。

3、气血不调，运行不畅，以致胎死腹中，或胎萎不长或流产。

4、卵母细胞的减弱，正是肾气渐消的一个表征，所以古人认为肾虚直接影响孕育。

5、年纪较大的妇女容易肝血不足，肝血不足容易使气血不调，因而不易受孕。

6、盼子心切，烦躁焦虑、肝郁不舒，会导致心理压力，从而不容易受孕。

打算高龄怀孕如何调养身体?

1、必须调经理带

调经是指调整月经，使行经时间规律，经期长短合宜，经量多寡正常化，因为量少也有可能是内膜太薄，会使着床不易。此外，血色深浅和经痛的情况，都在调经的范围内。

理带是指调整阴道的分泌物，太多分泌物是体湿的表现，会造成不孕。太少又会造成阴道干涩，行房困难，当然受孕也难。

2、远离不良环境

生活上还应该远离不良的环境，例如：太吵、太拥挤的空间不适宜住。远离传染病病人。麻疹、巨细胞病毒、单纯性疱疹的病毒都会影响胎儿，所以都应远离。