月经期间怎样清洗身体

月经期间怎样清洗身体呢?月月都有大姨妈光顾的女性朋友是否知道在月经期间怎样清洗自己的个人卫生呢?这里中医专家来为你详细的介绍月经期间怎样清洗身体。

1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。

2、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。

3、阴部与足部要分开洗。

4、不要洗冷水浴。

5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。

另外女性保健专家温馨提示女性朋友要在日常生活中加强自我保护意识，养成良好的卫生习惯，这样才能很好的预防妇科病发生。

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