女性上班族要警惕的两大疾患

A 乳腺癌 经常上夜班的女性与上正常班的女性相比，得乳腺癌的危险高50%。 现代社会，女性也承担着越来越重要的职业角色。

而激烈的商业竞争，也逼迫她们中的不少人不得不面临经常倒班、上夜班的工作状态。然而，有研究表明，如同紫外线，汽车尾气、吸烟等，上夜班、黑白颠倒，隐藏着使女性患癌症的潜在风险：上夜班不仅容易给女性带来严重的失眠，还容易导致心脏病、疲劳、情绪低落;就死亡率来看，长期上夜班对*造成的损害相当于每天吸20根香烟。

更让人毛骨悚然的是，如今，上夜班女性患癌症的比率是上白班女性的1.5倍，上夜班越频繁，患病风险就越大，乳腺癌和宫颈癌两大疾患已开始越来越广泛地吞噬着夜班女性的美丽生命! 夜班女人-超过七成患有乳腺增生 “那些在单位担当栋梁角色的女性中层管理人员，健康指数最低!”

省医院健康管理中心主任程幼夫十分感概地说，这些单位中的女性中流砥柱，由于承受着极大的工作压力，长期处于精神经常、超负荷工作、缺少运动的高压状态下，她们停不下奔波的脚步，甩不掉内心的焦虑，生怕错过了任何信息，也担心跟不上老板的节拍，因此，她们自己给自己加大了工作量，晚上加班也是家常便饭。 据统计数据显示，凡是经常加夜班的女性，有七成以上都患有不同程度的乳腺增生病。

同时，也有统计调查数据表明，与上正常班的女性相比，连续上夜班超过3年的女性患乳腺癌的危险高60%。由于值班期间灯光明亮，使女性体内产生褪黑激素的自然周期发生改变，夜间的灯光减少了*褪黑激素的分泌，对女性而言，这将增加*雌激素的产生，而增加的雌激素与患乳腺癌有直接的关系。女性若长期上夜班，还易患“夜班综合征”，表现为烦躁不安、易怒、易激动等。上夜班导致的长期精神及睡眠不佳，易造成内分泌紊乱。而上夜班女性乳腺癌的发病几率较高，与内分泌紊乱及雌激素刺激乳房腺体上皮细胞过度增生有关。

B 宫颈疾病 经常上夜班的女性有四成左右饱受各种宫颈疾病的困扰。 “如果当时意识到会对身体产生这么严重的影响，那我无论如何也要强迫自己保证睡眠，再忙也要每年去妇科医院做一个体检。”回忆起自己过去5年的工作生活经历，王女士一脸懊悔。