疼痛要在意 可以试针灸

一些常见针灸止痛的辨证与方法：

全头痛：是从眉框至枕部整个头部疼痛，伴头重如裹、不清醒，多为虚性头痛，一般与少阴肾经、任脉有关，或痰湿阻窍。可取百会、上星、关元、中脘、足三里诸穴，以毫针刺并施以捻转补法，留针30分钟，灸20分钟，隔日治疗1次。

偏头痛：为一侧头痛，或剧烈发作，或缠绵不断，分为肝阳上亢、血瘀气滞、寒饮湿困三型。治则以通调少阳为主兼祛风邪，多用泻法。取穴丝竹空、率谷、合谷、列缺、足临泣、风池、曲池、绝骨。针刺丝竹空透率谷，余穴用毫针刺。剧痛者每日治疗1次，病缓者隔日治疗1次，每次留针30分钟。

关节痛：中医称为痹证，分为行痹、痛痹、着痹三类。行痹关节屈伸不利，疼痛游走不定，可伴恶寒、发热;痛痹筋肉关节酸痛显著，遇寒加重，痛有定处，伴局部肿胀;著痹关节酸痛，痛有定处，沉重无力，易受阴雨潮湿气候影响，伴纳呆。治则为调补气血、通经活络、通利关节。取穴中脘、肩、曲池、外关、合谷、风府、阿是、鹤顶、阳陵泉、阴陵泉，均用毫针刺，施以平补平泻法，留针30分钟，隔日治疗1次，可加用灸法。

胃脘痛：是指上腹部疼痛的病症，常见于各种急慢性胃炎、溃疡病等。胃脘部疼痛有隐痛、窜痛、灼痛，多伴有腹胀、嗳气、吞酸和食纳及大便改变。治则理气和胃、通经止痛。取穴内关、足三里，以毫针刺，实证者用泻法，虚证者用补法，留针20分钟，每日治疗1次。