中医治疗失眠让你告别安眠药

由于现代化的生活节奏给都市人造成了极大的心理压力，大部分的都市白领都有失眠的烦恼。失眠的病因主要分为身体原因、生理原因、精神因素和药物原因四大类。那么，中医如何治疗失眠呢?专家推荐，中药与针灸结合治疗失眠有显著效果!

失眠症是中医脑科常见病。早在二千年前，中国有一部古医书《内经》称本症为不寐或不得眠。由此可见，中医是最早认识失眠症的。

失眠的病因

古代中医认为造成失眠乃因思虑伤脾，脾血亏损，经年不寐。可见人的血虚如失血、久病虚弱、年老体衰及常期营养不良而贫血是导致失眠的主因。又称胃气不和而不得眠，说明饮食不节、消化不良、脾胃受损，也会导致失眠。

现代医学把失眠的病因主要分为四类

1、身体原因：如疼痛、咳嗽、疗痒症、心原性或肺原性气喘、胃肠炎的呕吐腹泻等，常可导致失眠;

2、生理原因：由于工作和生活的变化，如乘车、夜班以及饮浓茶、咖啡等，也会产生失眠;

3、精神因素：兴奋和焦虑易造成失眠;

4、药物原因：许多药物如咖啡碱、麻黄素、异丙基肾上腺素等，均可导致失眠。

中西医的失眠疗法

在治疗方面，西医治疗原发病外，主要采用安眠剂治之，但长期使用安眠药会产生药物依赖性，而且仅是治标之治。

在中医治疗方面，治病求其本，主要是采用中药和针灸治疗。

中医应用中药治疗失眠症已有二千年的临床丰富经验，应用的方药擢发难数。兹介绍中国某中医院治疗失眠的一张良方，本方有养心安神之功，其临床疗效观察如下 共治疗失眠症40例，结果完全痊愈34例，好转6例。

其药方组成如下(煎服)：

夜交藤1两合欢皮1两

桑椹子5钱徐长卿5钱

酸枣仁5钱柏子仁5钱

五味子2钱丹 参5钱

在针灸治疗方面，经过多年的临床实践经验，采用结合穴治疗失眠症疗效显著，有者当天针治后，当晚睡觉如宝宝一般好睡。其治疗失眠症的结合穴分布在*五个部位，如头部的睡眠三针、耳部的安神四穴。手部的睡眠穴、颈部的安眠四穴和足部的睡眠二针等等。

中医治病注重治本，也就是找准病根，采取治疗措施，直达病灶，从根本上祛除疾病。长期失眠的朋友，如果经常通过服用安眠药物进入睡眠的话，最终的结果就是不吃药睡不着，而中医疗法不会让患者产生依赖性，大家不妨试一试。