去除痛经之苦 不妨试试针灸疗法

很多女性朋友们在经期都经历过痛经的烦恼，月经来潮，女性的心情会暴躁，情绪激动，如果再加上痛经的烦恼，这让女性朋友们非常的痛苦，那么如何才能缓解痛经之苦呢?下面中医就为大家介绍缓解痛经的针灸方法。

中医提出，针灸结合艾灸对缓解痛经的疼痛有良好的效果。“痛则不通，通则不痛”，其实在中医理论体系中，*是一个整体的机能，全身上下都是一个联通的状态。而身体之所以出现疼痛的症状，是因为身体某个部分出现“不通”的问题，痛经的问题同样如此，而引起痛经的原因有可能是身体受寒，寒气入侵，致使寒凝血滞，无法畅行;亦可能是心情不好，致使肝郁气滞，血无法随气运行，致使经血不畅，造成不通，所以出现痛经。

其实痛经的主要机理是气血运行不畅所致。因经水为血所化，血随气行，气充血沛，气顺血和，则运行畅通，自无疼痛之患。

中医针灸治疗具备3大功效：

1、疏通经络、2、调和阴阳3、扶正祛邪。而中医针灸在治疗痛经就是经络穴位和针刺手法的相配合，使身体气血运行，淤阻的部位得以疏通，从而起到缓解疼痛。

中医艾灸最大的治疗特点就是温经散寒，气血的运行有遇温则散，遇寒则凝的特点，灸法正是应用其温热刺激，起到温经通痹的作用。所以艾灸治疗痛经就是通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到缓解痛经症状的目的。

中医针灸辅助艾灸治疗痛经取穴可以如下：

针灸取穴 ：子宫穴、中极、天枢、三阴交、关元，入针后留针15分钟，途中可以提针、捻针等以加强针感。

艾灸取穴 ：艾灸神阙穴肾，以皮肤微红为度，艾灸半小时，亦要来回艾灸子宫位置，以皮肤微红，发热为度，艾灸半小时。

同时，亦可配合医生开的中药处方，则治疗痛经的效果就会更佳。