痛经怎么治疗最有效

脐针疗法：把脐看做表盘，以脐蕊为中心，12点为上方，6点为下方，9点为患者右侧(即肝侧)，3点为患者左侧。行针顺序：一看、二摸、三揉、四扎。治疗顺序：先取6点位、再取12点位，两针针柄相连并用医用胶布固定，即心肾相交，打通任脉。根据病情加1点半或3点位，留针30分钟。采用一次性1寸毫针，以脐蕊为中心，向相应的脐壁横刺，进针深度0.1～0.5寸。

　　董氏奇穴：用左门金右火主，或是左火主右门金。火主在第一趾缝和第二趾缝下1.5寸，门金在第二与第三趾缝下1寸。此种刺法见效最快，针入痛止，但患者痛感强烈。

　　腕踝针疗法：针刺取下。根据患者状况针具可采用16、18、20号静脉留置针，进针时针体与皮肤呈15~25度角刺入，针沿皮下推进，要求无酸麻胀痛的感觉，进针深度在25~30毫米之间，进针完毕后，拔出针芯，然后用纸胶带固定针座，留针24小时。进针时要用力适中，透皮速度要快，略达肌层即可，然后仔细轻轻提拉，使针身离开肌层，退于皮下，确保针尖在浅筋膜层后放倒针身，沿皮下向前推进，可见皮肤呈线状隆起，感觉空松软滑易进，患者无酸麻胀痛感。留针期间勿弄湿针刺局部，防止感染。此种刺法患者感觉无痛或微痛，带针期间学习、工作、生活不受影响。