“糖友”保健 不妨试试中药足浴方
说到中药足浴,大家都很熟悉,简单而言就是在洗脚水中加入中药,进而起到保健养生、防病治病的功效。中药足浴对很多的疾病都有很好的调理效果,糖尿病是常见的疾病,对于糖友来说,中药足浴可以起到有效的控糖作用。
中药足浴属于传统疗法的外治法之一,具有扩张局部血管、改善血液黏稠度、缓解肌肉痉挛等作用。中药足浴是在糖尿病饮食、药物、运动等治疗的基础上的一种糖尿病足治疗方法,通过中药煎剂浸泡足部及下肢,使足部及下肢的皮肤在磁场作用下通透性增强,同时通过温水熏洗刺激下肢及足部的多个穴位及经络,以调整*气血阴阳平衡,达到治疗疾病、养身保健的目的。
临床研究发现,糖尿病患者若经常进行中药足浴,不仅能有效地防治糖尿病足,还可预防其他糖尿病并发症。
具体药方:
可用艾叶20克,苏木10克,生甘草10克,红花10克,没药10克,草乌(制)10克,川芎10克,透骨草30克,仲筋草15克,将上药水煎熬汁,适当温度时泡洗双足,每日1次,每次1剂。此方有温经通络、活血止痛作用。
糖尿病足泡脚注意事项
为防止“糖尿病足”的发生,可以选择用中药泡脚,但糖尿病人需注意的地方很多:第一是水温不能过烫,泡脚时间不能过长;第二要选择药性温和的活血类药物,如艾叶等,避免使用对皮肤刺激较强的药物;第三是足浴液一定要过滤干净,不能有药渣残留,以免皮肤受伤。
中药足浴是我国传统的保健养生方法,糖尿病患者也可以采用足浴的方法来进行保健养生。以上也为大家介绍了糖尿病患者的足浴方剂注意事项,大家可以来试试!
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