坐浴养生法 打造健康阴道环境
女性的阴道经常会出现一些小情况,如外阴瘙痒,白带过多等,这些情况让女性朋友非常的尴尬,严重影响着日常的工作与生活,那么该如何摆脱这些引导疾病呢?下面就为大家介绍坐浴养生法。
正确的使用方法:
一、将盆子用肥皂与刷子刷洗干净。
二、盆内放入清洁的温热水约八分满,勿加肥皂或沙威龙等;用手腕内侧放入水中测温度,以便确定温度不会过烫,以免烫伤外阴。
三、先将外阴部清洗干净后,坐于温水盆中泡约10─15分钟,一天泡1一2次,除非有医师指示,水里不必加药。
四、饮食方面,可多吃维生素C、酸奶、养乐多等,以使阴道PH值倾向酸性。
五、建议穿着棉质内裤,以利于吸汗。
六、有分泌物时,最好不要用护垫和卫生棉,因为不必怕弄脏内裤而使阴道更不透气而引发感染,建议可穿着免洗内裤。
“泡盆”适用于霉菌(念珠菌)感染,细菌性感染或其它分泌物多的时候,效果良好。但是,对于阴道滴虫感染所引发的阴道搔痒及白带增多等症状,泡盆是无效的,对症状的改善并无助益,必须要用药物来治疗,当外阴用药无效时,可以把阴毛剃光,如此阴道滴虫就容易治愈了。
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