中药泡澡益处多多 强身防病又治病
我们经常要洗澡,科学的洗澡有很好的养生功效母乳缓解疲劳,增强血液循环,如果在水中加入一些中药草,那么气保健功效会更加的强大,而且可以起到防病治病的功效,下面就为大家介绍一下冬季药浴的好处及禁忌。
药浴,就是在浴水中放人—些中药,以达到治疗保健的功效。洗澡时,汗毛孔开放,呼吸加快,加入浴水中的中草药的成分,通过开放的皮肤毛孔被吸收。另外,一些挥发性药物的分子,则通过呼吸道吸人,可以达到健身和治病的目的。
中药泡澡的十大好处
中华药浴文化源远流长,依据中医脏腑经络表里相通,内外循环机理,将相关的药物溶于煮沸的水中,采用温热法使药物透过皮肤、穴位等直接进入经络、血脉、分布全身,通过物理效应与药物效应发挥治疗和保健作用。
1、出汗、排毒。
2、促进产妇恢复,预防妇科病。
3、润肤止痒,防治皮肤病。
4、改善心脏的输出量,改善了心脏功能。
5、改善全身微循环。
6、促进肠胃蠕动,健脾助消化。
7、消除疲劳,减轻肌肉、关节疼痛。
8、易睡安眠。
9、增强内分泌系统功能和免疫力。
10、增强神经调节能力。
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