使用足疗有效防治肾病
当你爬山爬累了,是不是特别想做一个足疗呢?当你忙完一天的工作是不是想做个足疗缓解一下压力呢?当你身体哪不舒服,是不是也想做个足疗,治疗一下呢?
只要你注意一下,就会发现足疗保健的店面现在已经分布在大街小巷,与人们的生活密不可分了。
足疗保健真的那么有效吗?不知道它对于治疗肾病有什么独到之处?
今天就给大家介绍一下:如何用足疗防治肾病
首先取干艾叶50—100克(根据水的多少定,没有严格标准),先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。
应先从左脚开始,按摩3遍肾、输尿管、膀胱三个反射区,再按脚底、脚内侧、脚外侧、脚背。在按摩时,关键点是要找准敏感点,这样不需要用多大力量,被按摩处就会感到酸痛感觉,才会有疗效。
通过双手对足部进行按摩,应先从左脚开始,按摩3遍肾、输尿管、膀胱三个反射区,再按脚底、脚内侧、脚外侧、脚背。在按摩时,关键点是要找准敏感点,这样不需要用多大力量,被按摩处就会感到酸痛感觉,才会有疗效。
使药物更好刺激足位穴位和反射区,从而达到通经活络,促进血液循环,调节神经系统,改善睡眠。坚持中药足浴足疗,平衡新陈代谢,防治肾病。
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