足浴有哪些注意事项?
足浴有哪些注意事项呢?大家都知道足部与五脏都有连接,足部保养、按摩受益的不仅仅是足部。足浴按摩有很大好处但也有许多注意事项这里中医养生专家为你一一讲解足浴有哪些注意事项。
一、注意温度适中(最佳温度在40℃-45℃),最好能让水温按足部适应逐步变热。
二、时间在30-40分钟为宜,只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间,才能保证药物效力的最大发挥。
三、按摩后30分钟内须饮温开水(肾脏和心脏病患者可酌量少饮一些),以利于血液循环,并有一定的排毒作用。
四、足药浴治疗时,有些药物外用可起泡,或局部皮肤发红、瘙痒。
五、足药浴所用外治药物,剂量较大,有些药物尚有毒性,故一般不宜入口。同时,足药浴治疗完毕后,应洗净患处,拭干。
六、在进行足浴时,由于足部及下肢血管扩张,血容量增加,可引起头部急性贫血,出现头晕、目眩。
七、有出血等症状患者,不宜足浴。有心脏病及身体虚弱者,洗脚泡脚时间不宜过长,一般不超过10分钟。
八、饭前、饭后30分钟内不宜进行足浴。
了解了足浴的注意事项才能很好的利用足浴使之达到养生保健的目的。
相关阅读:足浴治疗小儿夏季热
相关文章
-
秋季泡脚防疾病 这些你要试一试到了秋季,很多人都知道,在这个季节养生是不错的选择,所以很多人会选择在秋季泡脚来预防疾病,下面我们看看,秋季如何泡脚来预
-
你真的了解药浴吗?药浴对人体有什么功效药浴具有治病的作用,而且具有调理机体的功效,同时还具有解毒止痒的作用,能缓解皮肤瘙痒的状况,能清除体内的毒素,具有降压抗
-
如何使用药酒处理伤处人们的生活中不免会发生一些意外,比如扭了脚,闪了腰之类的,当发生这些意外后,人们都会取出药酒来按摩一番。药酒是中国的古老
-
用热姜水泡手可有效缓解头痛头痛是很多上班族都常有的小病症,造成头痛的原因有很多,简单的有睡眠不足,重的也可能是疾病在背后作怪。那么面对头痛,
-
怎么治疗外阴瘙痒 艾叶生姜水来帮忙对于女性朋友来说,妇科疾病让我们非常的苦恼,比如外阴瘙痒就是常见的情况之一,比如细菌感染,阴道炎等都可能会导致外因瘙痒的