按什么穴位打通脾经

其实在我们的身边有很多的人们并不知道，有非常多的人们要想通过穴位来打通我们皮筋的话，我们应该遵循什么样的方式才是最好的穴位，按摩也能够帮助我们的身体更加的健康的，那么按什么样的穴位才能够打通脾经，给我们的身体带来非常好的帮助的呢？

按什么穴位打通脾经

1、按什么穴位打通脾经之隐白穴

治各种出血症、慢性鼻炎:隐白穴(最主要的功效是止血,对各种出血症状都能有效地缓解)刺激隐白穴,通常是用艾灸的方法,采用悬灸的方法,灸该穴。

隐白穴还有一个功效,就是通鼻窍、治疗慢性鼻炎、鼻出血。治疗鼻炎的时候可以用牙签点按。

2、按什么穴位打通脾经之大都穴

治缺钙引起的肌肉萎缩、骨质疏松、腰腿痛以及颈椎病、糖尿病、消化能力弱:按揉大都穴(从隐白穴往上,大脚趾根的位置就是大都穴)大都穴对于老年人来讲特别重要,因为这是一个补钙的要穴。大都穴除了可以补钙之外,还能治疗肌肉萎缩、骨质疏松、腰腿痛。

3、按什么穴位打通脾经之太白穴

治睡觉流口水、舌两边有齿痕、消化不良、手脚冰凉、月经淋漓不尽、头晕、糖尿病等脾虚引发的症状(太白穴是脾经的原穴,健脾补脾的效果比其他穴位都强)。

4、按什么穴位打通脾经之商丘穴

商丘名意指脾经的热散之气由此快速通过。该穴属金。

主治:健脾化湿,通调肠胃。主治腹胀、肠鸣、痔疮、两足无力、足踝痛。

位置:在踝部,内踝前下方,舟骨粗隆与内踝尖连线中点的凹陷中。

快速取穴方法:足内踝前下方凹陷处即是。

按摩方法:足踝痛、踝关节扭伤时可用推拿法按摩商丘。经常用拇指指腹用力揉按商丘,每次卜3分钟,长期坚持对踝关节有很好的保养作用。

5、按什么穴位打通脾经之胸乡穴

胸,胸部;乡,指部位。穴在胸部,能治胸部疾病。

主治:宣肺止咳,理气止痛。主治胸部疼痛、咳嗽、胸胁胀痛、肋间神经痛。

位置:在胸部,第3肋间隙,前正中线旁开6寸。

快速取穴方法:仰卧,乳头旁开3横指,再向上1个肋间隙处即是。

按摩方法:将中间三指并拢,以指腹揉按胸乡,每次3分钟,可治心脏疾病引起的胸痛、肋间神经痛、咳嗽等症。

打通脾经的好处

1、减肥。在生活中很多人都会为了肥胖而感觉到十分难受,其实帮助到大家减肥的方法有很多,其中最常见的方法就是使用按摩的方法来帮助大家减肥。脾经作为*中最重要的经络之一,和*的消化功能是息息相关的,如果脾经出现了堵塞的问题*就会出现淤堵,这个时候肥胖就会出现,但是如果可以在生活中坚持按摩脾经就可以帮助到大家排出身体中多余的废物,最终达到减肥的目的。

2、治疗肠胃疾病。肠胃疾病是很多人现代人的通病,因此很多人都会使用各种方法帮助自己治疗疾病,但是最终都是收效甚微。导致人们有这样子的问题出现最主要的额原因是在生活中没有多加注意肠胃疾病的调节方法导致的,单纯的使用药物控制疾病是治标不治本的,一定要疏通经络才能帮助到*控制肠胃疾病,而按摩脾经就是疏通经络的好方法。

对于我们的身体而言，经常按摩这个样的穴位的话，也能够帮我们打通脾经，给我们的身体带来非常好的帮助，所以在平时的时候，我们应该遵循正确的方式来打通穴位，让我们的身体更加的健康。