按摩这些穴位能防治感冒

有很多的人会出现感冒，在夏季出现感冒，多数是因为热感冒，造成*受到很大的影响，所以，大家需要注意这种情况的出现，并且在日常生活中，有很多的人喜欢旅游，在旅游途中出现感冒，大家可以进行按摩，这样有助于缓解，那么，暑假旅游途中出现感冒，如何进行按摩治疗？

按摩这些穴位能防治感冒

按摩迎香穴

位于鼻翼旁开约一厘米的皱纹中，感冒、鼻塞时可按摩迎香穴，可上下按摩直到鼻通为止。

按摩风池穴

位于颈后两根大筋上端凹陷处，就是风池穴。用手手指来回搓擦风池穴，并用按揉的手法，直到局部发热，浑身轻松为止。

按摩大椎穴

大椎穴位于颈后正中，一个较大的骨头凸起的下缘凹陷处，用力按住大椎穴揉动100次，可起到预防、治疗感冒的作用。

按摩太阳穴

太阳穴位于眉毛外侧与眼眉外侧之间的正中央。如患者头痛、头晕，可按摩太阳穴30-50次，或从上向下拉耳垂数10下，头昏、头痛症状可减轻。

旅途中遇到感冒还可以这样做

1、泡泡或冲洗热水澡

重点洗摩七窍，一面用水冲洗子耳鼻舌身，一面按摩五官，尤其应按摩鼻翼、鼻腔，以舒适为度。浴后静坐绝虑5～10分钟，其间身体注意保暖，肢躯不要乱动，不讲求姿势，总以舒服为准。当机体进入最佳自调状态（此时不要停止静坐），阴阳很快调整到新的平衡状态时，全身即会感到舒泰清爽，感冒症状减轻。

2、口腔护理

感冒高热病人唾液分泌减少，口腔黏膜干燥，易引起口腔炎、舌炎和黏膜溃疡等，应在晨起、睡前及饭后协助病人漱口或用棉球揩擦，防止口腔感染。

3、密切观察体温

高热病人应每隔4小时测量体温一次，注意观察病人的面色、脉搏、呼吸、血压及出汗等情况。小儿高热易出现惊厥，应及时就诊。体温恢复正常三天后，可递减为每日测二次体温。

大家需要注意这些按摩治疗方法，并且，要注意一些疏通经络的方式，要注意自己的按摩方案，关注患者的体温变化，在旅游过程中，不要盲目的吃一些食物，这样容易导致*受到影响，平时大家需要注意保健措施，全面的进行调理。