山楂粳米同食降血脂 降血脂的中医方法

随着生活条件和生活方式的改变，很多人都有高血脂的症状，这和我们的饮食习惯有着很大的关系。中医认为，高脂血症是体内“痰湿”过多引起的。而痰湿之所以不能排出体外，是脾运化功能减弱造成的。那么，降血脂的中医方法有哪些呢？下面为大家介绍3种降血脂的方法。

降血脂的中医方法

 降血脂的中医方法

按压穴位，降血脂

“丰隆穴”和“承山穴”是两个历来被看做能祛除痰湿的穴位。大家不妨在平时多按压几次。“丰隆穴”位于*小腿的前外侧，外踝尖上八寸处。“承山穴”位于*的小腿后侧正中，取穴时应采用俯卧的姿势，当伸直小腿时，小腿肚子肌肉下出现的尖角凹陷处即是。