手上暗藏五大美容穴 美丽容颜按出来
美容养颜是女性朋友最关注的一个话题,我们会购买很多的化妆品,其实没有化妆品也是可以美容的,我们的身体有几个神奇的美容穴位,经常按摩就可以起到美容养颜的功效。下面我们就为大家介绍一下这五大美容穴位。
一、手上五大穴
【1】劳宫穴
劳宫穴在掌心横纹中,屈指握拳时中指指尖所点处,按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。
【2】鱼际穴
鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起处,有泻热宣肺、散淤润肤的作用。
【3】少府穴
少府穴在屈指握拳时,尾指指尖所点处,有清心泻火、活血润肤的作用。
【4】神门穴
神门穴位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中,时常按摩,能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。
【5】合谷穴
合谷穴位于手背部第一、二掌骨之间,常按合谷穴,有缓解牙痛、眼睛疲劳等作用,更能减少青春痘的萌生,对各位少女的皮肤有保护作用。孕妇切忌不能按合谷穴,可能会引起子宫收缩,为了胎儿安全,这方面要多注意。
按摩时可以用大拇指找准穴位和压痛点,顺时针揉一刻钟,直至发热为止;也可以把手掌来回搓热后,再按摩手上的具体穴位;还可以用木头滚轴、 保健球等来刺激手掌穴位。
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