中医特色疗法全方位治疗结膜炎
说道结膜炎可能你还不是很熟悉,但是说到“红眼病”,相信大家都非常熟悉了。其实“红眼病”就是结膜炎的一种,是急性结膜炎。结膜炎有急、慢性两型,急性型俗称“红眼”,多为细菌或病毒感染所致,也可由物理、化学等因素引起,患眼红肿,分泌物多,易于传染;慢性型可能由未经彻底治疗的急性型演变而成,也可与灰尘刺激、眼睛疲劳等有关。
按摩疗法主要用于慢性型结膜炎,具有疏风清热。清肝泻火的作用。
【穴位按摩】
1、少冲穴:正坐,手平伸,掌心向下,屈肘向内收,用另一只手轻握这只手的小指,大拇指弯曲,用指甲尖垂直掐按穴位,有刺痛的感觉。先左后右,每日早晚掐按左右穴位各一次,每次掐按3至5分钟。
2、睛明穴:正坐,轻闭双眼,两只手的手肘撑在桌面上,双手的手指交叉,除大拇指外,其余八指的指尖朝上,大拇指的指甲尖轻轻掐按鼻梁旁边与内眼角的中点,在骨上轻轻前后刮揉,有酸胀以及稍微刺痛的感觉。每天左右两穴位分别刮揉一次,每次1至3分钟,也可以两侧穴位同时刮揉。
3、阳溪穴:将手掌侧放,拇指伸直向上跷起,在腕背的桡侧,手腕横纹上侧有一凹陷处。用另一只手轻握手背,大拇指弯曲,用指甲垂直掐按穴位,会产生颇为酸胀的感觉。分别掐按左右手,每次各掐按1至3分钟。
4、曲池穴:正坐,轻抬左臂与肩高,手肘内屈,大约成直角;右手轻握左手肘下,大拇指弯曲,用指腹垂直掐按,有酸痛感。先按压左手,再按压右手,每次各按压1至3分钟,早晚各一次。
5、攒竹穴:正坐,轻闭双眼,两手肘支撑在桌面上,双手的手指交叉,指尖向上,两个大拇指的指腹向上,由下往上向眉棱骨按压,轻按有痛、酸、胀的感觉。每次左右两穴位各按揉1至3分钟,也可以两侧穴位同时按压。注意:一般人取穴,是由面部直接按压在眉棱骨上,正确的方法应该是由下往上按。
6、肓俞穴:正坐或仰卧,举起两手,掌心向下,用中指的指尖垂直下按肚脐旁的穴位,深深地吸气,让腹部下陷,用中指的指尖稍稍用力揉按穴位,有热痛感。左右两穴位,每天早晚各揉按一次,每次1至3分钟。
好文推荐:
-
常按摩这几个穴位 提高你的男人魅力正常的成年人都会有性需求,特别是男性朋友们在性生活方面的要求更多一些,都希望自己的性生活方面过得更完美。而经常按摩一些穴
-
阴茎增大按什么穴位对于我们的男性朋友们来说,如果我们平时阴茎比较短小的话,也是对我们的性生活的质量有一个非常大的隐患的,那么要想增加我们性
-
胃管反流按什么穴位在平时我们在饮食的时候都会有一些胃管反流的这样的现象呢,那么对于这个胃管反流的症状来说,给我们的身体带来的伤害也是比较大
-
脚痛应该按什么穴位大家都会有一些绞痛的,这样的现象的产生,交通也可能会使我们当地当中的一些疾病的信号,帮助我们的身体有个非常健康的状态的一
-
女性月经不调怎么办?按摩五大穴位调理女性如果出现月经不调的情况,可以通过穴位按摩来缓解,通过穴位能起到调理月经的作用,能很好的缓解月经不调的状况,月经不调要