房事养生之点穴助性法 让你战斗力猛增

中医养生中非常重视穴位的疗法，按摩穴位可以起到保健功效，两性专家介绍，按摩穴位也可以起到助性的作用，下面就为大家介绍八个助性穴位，让你的战斗力猛增，性爱更加美满。

■委中穴：缓解性疲劳

通俗的说，就是膝盖后面的正中点。科学的描述方法是：“腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间;委中穴在腘窝正中，有腘筋膜，在腓肠肌内、外头之间。”这个位置的关键点是，它位于主导生殖器的神经延伸线上。用手指轻轻按摩委中穴，能够缓让由于情绪紧张而逐渐下降的性欲得到缓和，让女性的性亢奋更强烈。

■涌泉穴：增强性功能

这也是个大家都很熟悉的穴位了，就在脚掌心，属于足少阴肾经。我们去做足浴，按摩师傅就喜欢折腾这个地方。其实平时常用热水洗脚、用手指按压此穴，或赤脚反复在小圆木棍上滚动，都能起到很好的按摩作用，增强性功能。

■三阴交穴：增强性能力

三阴即肝经、脾经和肾经这三条阴经，三阴交穴就位于这三条阴经交会的地方。这么说吧，这个穴位位于小腿内侧，脚内踝往上约10厘米处。这个穴位属于*十大总穴之一，针灸此处，主治遗精、阳 痿等男性性功能障碍，经常按摩可以增强男人的性能力。

■关元穴：强精、壮阳

这个穴位处于*“任脉”之上，肚脐眼往下约3寸的地方就是。我们看武侠，都说“打通任督二脉”，任脉贯穿头、胸、腹正中央，与人的生殖系统有密切相关，上面有不少穴位都具有壮阳强精的效果。可以用指压关元穴，或在肚脐眼周围旋转按摩，刺激附近任脉上的相关穴位，都可以起到很好的作用。

■膈俞穴：增加性感

在肩胛骨和脊椎骨头之间，有个凹陷处，背过手就可摸到，左右各一处，这就是膈俞穴，用指压，可促进血液流通循环。对性感觉较低下的女性而言，这个方法能帮助她产生更明显的快感。