女性怎么缓解肌肉松弛

如果你超过25岁脸颊出现了婴儿肥，即使肌肤没有粗糙和细纹，那也绝对不是变胖了，而是肌肤的松弛导致两颊肌肉下垂。女性怎么缓解肌肉松弛呢?以下教你几招帮您有效拯救松弛肌肤的好方法。>>>>>可以防病的中医穴位保健法 

中医推荐拯救肌肉松弛的方法：

面部松弛症状：

1.笑起来的时候法令纹很明显，即使表情恢复常态，但纹路依然可以看。

2.微笑时，嘴角会开始向下，并在下巴处浮现赘肉。

步骤1：锁骨平行位置提拉

部和下巴之间的位置叫做颈阔肌，是最容易松弛下垂的位置，用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升，按摩15次。

步骤2：提拉笑肌用指腹按捏笑肌处，并发出“呀、呜、依”的声音，可训练肌肉，延缓肌肤下垂的时间。

步骤3：用手指沿眼眶打圈

眼部下方穴位，即眼轮框肌用指腹轻点，加速血液循环。

步骤4：握拳沿额头按摩至太阳穴

将拳头置于额头中央处，并画小圈旋转按摩至太阳穴10次