脖子疼怎么办?

脖子疼怎么办?脖子疼给很多朋友带来了不小的困扰，严重影响着患者正常的生活和工作，但很少有人知道脖子疼到底应该如何应对，这里就为大家介绍一下脖子疼怎么办。

1、脖子疼怎么办：按摩穴位

风池穴是治疗颈椎病的一个重要穴位。平耳垂过来，摸到的这个凹陷就是风池。自己按摩可以缓解颈椎病，可以改善脑供血。用拇指合适，两边各一个。不要直接摁着，稍微有点揉按，一次5-10分钟。另外，缓解颈椎疼痛还有其他穴位，如：天柱穴、夹脊穴、肩井穴。这些穴位都要两边同时做，左右平衡，这也是中医的阴阳平衡。

2、脖子疼怎么办：涂抹祛痛药酒

用祛痛药酒涂抹在颈椎、腰椎疼痛的部位，可缓解痛苦。药酒的作用是温阳散寒、化淤通络、祛风止痛，效果比较好。

3、脖子疼怎么办：艾灸治疗

在疼痛部位治疗，一般都是在穴位治疗。艾是直接熏烤到这个穴位，也是用热力刺激，艾药的刺激，艾燃烧发出的红外光的刺激达到治疗作用。治疗时要特别关注经络，对于腰部疼痛主要就是督脉和足太阳膀胱经，还有的是带脉的问题。腰痛跟这三条经脉关系比较大。

4、脖子疼怎么办：热敷法

热敷也是中医的一种疗法，热敷的药袋加热，以不烫皮肤为准。放在疼痛部位，可以横放，竖放。

5、脖子疼怎么办：针灸和拔罐

针灸和拔罐也可以治疗颈椎疼痛，需要到专业的医院找有经验的中医专家施治。

通过以上对脖子疼怎么办的基本介绍，相信大家都有了一定的了解，应当及时到医院接受诊疗，重庆铭医堂医院由从事中医医疗工作50余年，享受国务院特殊津贴的马有度教授，及原中医院领导、原卫生局领导、各医科大教授及领导等二十余名重庆市名老中医组成马有度传承工作室专家团队，在骨科疾病的中医治疗上经验丰富，一直深受患者的好评，随时竭诚为您的健康服务。

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