足疗的悠久的历史是什么呢

其实足疗在中国有着比较悠久的历史的，并且经常性的足疗可以帮助人们缓解身体经常性的出现疲劳这样的现象的出现的，因此足疗对于人们的身体的好处也是相当的多的，那么足疗的悠久的历史是什么呢？

中国足疗的悠长历史

中国足疗历史源远流长，早在春秋战国时期就有记载。春秋《礼记》翔实记载了以中草药煎汤熏、浸泡的“薰、蒸、浸、泡”疗法。“足是人之根，足疗治全身”，古时候神医扁鹊根据人们的生活习惯，发现了用中草药热水泡脚的祛病方法，据说这就是中药浴足、足疗的前身。

足疗历史，足被称为人的“第二心脏”，它是*上一块蕴含无限宝藏的神秘“器官”。而足掌这个狭小的空间却汇集了身体一半经络。足为三阴经(肝、脾、肾)之始，三阳经(胃、胆、膀)之终，足部以下有60余个穴位与五脏六腑有密切联系。“精、气、神”人生三大宝中“精”为首位，足与脏腑中肾关系最甚，故有“肾主两足”之说。而肾为先天之本，元气之根，主藏精气，因此，人之足就好比*之根。人老足先衰，脚寒百病生，所以“养树护根，养人护足”。

中药足浴足疗历史在同国外的交流中被广为传播和演变，诸如日本的足心道、欧美的水疗法等。其中最著名的指导理论当属美国威廉·菲兹杰拉德的《足部反射健康法》。卫生部明文指出：“中药足浴是一种简单易行、效果显著、无副作用的自我防病保健方法，尤其对中老年人的自我保健更具有现实意义”。1989年中国足部反射健康法研究会正式成立，旨在大力倡导足浴足疗，普及全民保健。

对于足疗的悠久的历史我们一定要多加重视了解，并且现在足疗在我们的生活当中也是一种非常的普遍的现象，如果人们工作压力比较大的情况下身体比较劳累可以去足疗店按摩一下，摆脱疲劳！