怎么按摩鼻子能够让我们远离感冒

感冒是我们生活中很多时候都不能够避免的一种病症，随着天气的变化，它几乎是无孔不入，对我们的生活也造成了很多不利的影响。两个季节交替或者是天气温差很大的时候，我们按按鼻子的话就能够轻松远离感冒。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍怎么按摩鼻子能够远离感冒。

揉印堂：用右手中指指腹按于印堂穴上，以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端)，以无名指端按于左侧攒竹穴，三手指同时沿逆时针方向按揉100下。

点迎香：用双手食指端的侧面，同时按于双侧迎香穴，并点按各50下。

揉素：用右手掌心(劳宫穴)，按在鼻尖上(素穴)，逆时针方向揉50下，再用左手掌心按鼻尖顺时针方向揉50下。

搓鼻旁：双手合掌，双手大鱼际近端放在鼻梁根上端两侧，从印堂至嘴唇往返推搓50下。

啄承泣、四白穴：用双手中指端，以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸，承泣穴下)各50下。

浴面：先将双手对搓，直到手心发热，然后用双手指推搓面部，包括鼻、额、颊。

此外,山药煮粥，都有补气作用，能有效预防感冒。同时要注意防寒保暖，适当增减衣服。

另外，把食用醋煮沸熏屋子，醋蒸气净化空气，也是简单有效的空气消毒方法，同样有助于预防感冒。

这里说的按摩鼻子也是有着很多的方法的，我们要按照上面的一些步骤来干的话才能够得到想要的效果，还有我们最好是能够将我们的面部都能够很好的按摩一下，这样对我们整个身体都能够有着很好的促进作用。