春季小儿咳嗽 自我推拿可预防

春季是疾病高发的阶段，小孩呼吸系统尚未健全，并且体抗力低下，很容易咳嗽，且不见好转。很多妈妈都会把孩子送去医院治疗，其实小孩咳嗽并不会很严重，只需在家对小孩进行推拿就能很好的预防咳嗽。推拿的好处很多，而且也很安全。

穴位按摩主要通过对穴位刺激起到消炎、止咳、化痰作用，主要穴位包括天突穴(位于两锁骨中点凹陷处)、胸部、两手臂外侧部(沿大鱼际至肘关节部)、天宗穴(相当于肩胛骨中点处)、背部等。具体做法如下。

推拿按摩第一步

患儿仰卧，家长位于其右侧，家长右手五指稍分开，以五指指端螺纹面为着力点，在小儿胸部沿着患儿肋骨走向进行左右平推。3～5分钟，力量宜轻柔。

推拿按摩第二步

用中指尖点揉患儿天突穴10～30秒，力量不可过重，以免造成呛咳甚至窒息;家长左手握住患儿手部，分别用右手拇指腹擦推小儿左右两手臂外侧部，至局部皮肤红润。可先涂少许粉或油剂防止擦破皮肤。

推拿按摩第三步

患儿俯卧，家长左手托住宝宝胸部，防止口鼻部阻塞。右手掌心在其背部揉推至局部皮肤红润，以两侧肩胛骨部为重点(肩胛骨部有两肺叶所在)，点揉两天宗穴，具有润肺作用。并用掌根揉推小儿脊柱胸段(两肩胛骨间脊柱部)3～5分钟左右，可增强呼吸系统免疫力。

对小孩一定要很认真的，小孩咳嗽对嗓子很不好，一定要尽快治好，应密切注意观察患儿病情变化和全身状况。患儿平时应多饮温开水，少食冷饮、饮料、奶油、炸烤及肥腻之物。