推拿按摩帮你轻松解决宝宝的便秘烦恼

便秘是常见的疾病，发病人群非常的广泛，小儿也是便秘的易发人群，小儿便秘是最让大人头疼的一件事，那么小儿便秘该如何治疗呢?中医介绍，对于小儿便秘的治疗，按摩是一种非常好的治疗方法，一起来看看小儿便秘的按摩方法吧。

中医常将小儿便秘分为实热、阴虚、食积三种类型。专家指出，根据小儿“肝常有余，脾常不足”、“肺脏娇嫩”的生理特点，治疗小儿便秘应补其不足、泻其有余，临床宜攻补兼施，以健脾行气通便为治则，可采用口服中药汤剂或推拿手法进行治疗。

1.补脾：脾经位于拇指桡侧缘。操作时，由指根尖推向指根300次。能调理脾胃，加强脾胃运化功能。

2.推三关：位于前臂桡侧，太渊穴至曲池穴成一直线。操作时，自下向上推100～500次。具有温里散寒、温补气血之功效，适用于各种虚证，如身体虚弱、神疲气怯、面色无华等。

3.捏脊：从第一胸椎至尾椎，由下往上捏30遍。可调阴阳、理气血、和脏腑、通经络，凡脾胃虚弱之证，均可用之。以肝实为主的患儿，症见大便干结，便质干硬，形似颗粒，面赤身热，口臭，唇赤，小便黄，胸胁痞满，纳食减少，腹部胀，苔黄厚，指纹色紫。治宜顺气行滞，清润通便。

主要采用以下手法：

1.清大肠：大肠穴位于食指桡侧缘。操作时由虎口推向指尖，100～300次。能治疗湿热、饮食、痰饮等停积肠道、气机受阻之便秘、腹中灼痛等。

4.泻肝火：找准血海穴(双膝内侧)用双手拇指按摩40次左右。

其实小孩儿处于发育期，身体是很脆弱的，要尽量避免给小孩儿服用多的药物，能够采取一些方便、安全的方法帮小孩儿治病是很好的选择。

专家提醒：中医推拿治疗小孩儿便秘效果很好，但是一定要跟专业的医师学习或者去找中医师治疗才好。