给幼儿按摩的四大好处介绍

按摩是中医博大精深的一种强身健身的手法，但并非所有人都适宜按摩的，比如患有肺炎、肿瘤的人就不适宜做按摩。那么小宝宝适宜做按摩吗?只要你是一个细心的人，替宝宝做一下按摩是好处多多的，下面我们来看看幼儿按摩有哪些好处吧。

幼儿按摩的好处：

一、按摩头部

每天临睡前，为孩子轻轻地揉按耳廓、后颈、眼眶四周、额部、太阳穴和整个发的根部，一般5-10分钟，用力要均匀、轻柔，以孩子感到舒服为度。这种按摩能改善血液循环，还有催眠的作用。

二、按摩胸背部

早晨为孩子作5分钟的胸背按摩，使皮肤轻微发红。这种按摩能增强抗感冒能力。不过，按摩时应从上至下，必要时可沿脊柱按摩至肛门上方，以增强作用。

三、按摩四肢

孩子入睡前，先为其按摩双手，由手腕至指尖，来回地按摩搓揉20余次;再顺大腿、踝、脚心及趾尖，轻而有力地搓揉至局部有轻微的热感。此法有助于改善消化功能。

四、按摩腹部

用手掌心紧贴孩子腹部，从右下腹开始，绕脐作顺时针方向轻轻按摩，每10秒钟一圈，每次按摩3分钟。此法可了解孩子是否胀气，是否有寄生虫，腹部是否有压痛;能促进肠胃功能，帮助消化，防止腹泻或便秘。