推拿按摩效果好 却不适合所有人

推拿按摩经济简单，不受时间空间的限制，而且易学可操作性强，不但受到老年人的喜爱，而且越来越多的年轻人也喜欢推拿按摩，但是推拿按摩不是人人适宜去做，以下7类人不宜做推拿。

不宜做推拿按摩的人群：

1、身体体征稳定，如某些久病过分虚弱的、素有严重心血管病的或高龄体弱的患者;

2、女性生理期，腰部不能按，怀孕五个月以上的孕妇;

3、没有严重的血液学疾病，如紫癜、血小板减少等再生障碍性贫血;

4、按摩的地方没有感染、严重的皮肤病，如各种急性传染病，急性骨髓炎，结核性关节炎，传染性皮肤病，皮肤湿疹，水火烫伤，皮肤溃疡，肿瘤，以及各种疮疡等;

5、发烧高热时，也不可按摩;

6、脱臼、拉伤患者;

7、急性腹膜炎、急性化脓性腹膜炎、急性阑尾炎患者。

另外，专家提醒，虽然推拿按摩简便、安全、舒适，易被人接受，但如果对推拿方法、部位等不加以注意，也会使病人受到不应有的痛苦或造成施术困难，所以选择在家中互相帮亲朋好友按摩的时候，最好选择简单的肌肉放松的按摩方法，不易造成严重损伤。