女人易肾虚 调理要用心
常言道“心气是方能容光焕发、肝气是方能睛明眼亮、脾气是方能和健肺活、肺气方能鼻巧肤细、肾气方能发浓齿固”。
中医理论认为,寒与肾相应,最易耗伤肾的阳气,很容易引发腰膝冷痛,易感风寒,出现夜尿频多等疾病;肾阳气虚又伤及肾阴,肾阴不足,则咽干口燥,头晕耳鸣等疾病又随之而生。因此,对肾脏的保养十分重要。
肾:主藏精、纳气、主骨生髓。主水,有先天之根之称。
肾与芳香疗法:肾与膀胱相表里,主藏精,主水、主骨、生髓,故牙齿和毛发的荣坚与否和肾有关。
肾阴虚的表现:怕热、手心、脚心、五心烦热、失眠多梦、腰酸腿软、骨质疏松、发质干枯、尿频、尿急、尿痛、耳鸣、舌红、面部潮红。
肾阳虚的表现:怕冷、手脚凉、经期不准、有血块、性冷淡、乳房易生囊肿、腰痛、便秘、舌白、面色青白无光。
肾虚之人应根据自身情况,宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品……[详细内容>>>肾虚者的饮食禁忌]
调养五脏的精油:入肾单方:尤加利、鼠尾草、天竺葵、迷迭香
肾调理养生法
肾部健康调理精油及健康调理保养贴含有有效的精纯植物精油成分,其独有的精油加脐贴疗法,加上美体师专业的保养手法对肾部进行调理性保养,并辅助使用秀颜A8机王,疏通对应经络,让有效精油分子迅速渗入体内,循行于*经络中,加上女性保养元素的家居护理,增强女性激素的分泌,全面调节肾功能,改善女性肾虚所带来的困扰。
专家建议女性尝试此疗法,它能滋阴壮阳,行气活血、加强肾腰区与其它内脏的协调能力,活跃肾功能,改善性冷淡、阴冷、手足冰冷、滋补身体,对腰膝疼痛、酸软、失眠、脱发、耳鸣、面部色斑、皮肤晦暗等有改善和调理的效果,达到内外兼顾的作用,对呵护女性的美丽有明显效果。做肾部保养,除了可以解决肾虚、肾功能失调的一些现象,还可以改善*心脑血管系统的不适症状,因此不管是对男士还是女士都有很好的美容保健的作用。
家居护理:每天热水洗浴后,取家用的健康调理精油1.5ML左右涂抹下背部及椎骨部位,用掌心顺时针按摩至发热,不需清洗。避开经期及孕期。
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