为什么练气功时会有心情愉快或者是泪流满面的现象

很多人都知道，如果我们为了锻炼身体而去练习气功的话，那么我们的身体肯定是会出现一些不同寻常的现象的。很多人练气功的时候都会出现时而心情愉快时而泪流满面的现象。下面寻医问药网中医频道就来为大家解释为什么练气功会有心情愉快或者是泪流满面的现象。

在解答这个问题前，先让我们了解一些有关泪液分泌的知识。眼泪是由泪腺产生和分泌出来的。泪液当中含有少量蛋白和无机盐。此外，还含有溶菌酶，具有杀菌作用。平时除睡眠外，泪腺不停地分泌出少量泪液，通过眨眼的动作敷布到眼球表面，起着滋润和保护眼球表面的作用。泪腺的分泌主要受副交感神经支配，当副交感神经兴奋时，泪液的分泌就增多。

练气功进到入静状态后，身体会发生很多变化，其中一个重要变化就是交感神经的兴奋性降低，副交感神经的兴奋性增强，这一变化起着决定其它多种变化的主导作用。泪液分泌的增多，恰是这些变化中的一个。换言之，练功时心情愉快却又泪流满面的根本原因是交感神经兴奋性降低，副交感神经兴奋性增强，导致泪液分泌量明显增多。

在我们每人的下眼睑内角与鼻腔之间有一小的管状结构，称为鼻泪管。它的上端开口于下眼睑内角，下端开口于鼻腔。通常情况下，泪腺是不断分泌的。泪液敷布眼球，完成滋润保护眼睛的作用后，缓缓地流入鼻泪管内，进入鼻腔后散发掉。这一循环过程正常时可以保持平衡，使泪液不会外溢。当患感冒引起鼻泪管发炎肿胀时，泪液不能正常流入鼻腔，可出现流泪的症状。而气功入静时所表现的流泪，并非因鼻泪管阻塞，而是由于泪液的分泌量增多，过多的泪液来不及完全经鼻泪管流入鼻腔，只能直接溢出，从而出现泪流满面的情况。其实，这也可以用来说明您练功已经达到了入静状态。

练习气功的时候我们一定要好好的对其进行多的了解才行，不然的话，一般人遇到了时而心情愉快时而泪流满面的现象的话，一定会觉得自己哪里不正常了，但是这在我们的气功里面是很正常的一个现象。