针灸减肥真的会出现副作用吗

在日常生活当中，有很多的人会患有疾病，所以大家需要注意一些常见的治疗方法比如是针灸治疗，除了治疗疾病之外，针灸还可以进行减肥，长时间地利用针灸减肥，大家担心会有副作用针灸可以有效地调理*的内分泌功能那么针灸减肥真的会出现副作用吗？

现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常;另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。

常用的针灸穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等。针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，*发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。

在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。

针灸减肥的效果与季节、气候都有关系。通常春夏见效较快，秋冬见效较慢。这是因为春夏两季*的新陈代谢机能旺盛，自然排泄通畅，而有利于减肥。

针灸减肥瘦身注意事项有哪些？

一、针灸减肥的时候主要是通过对体内各经脉的调节，来促进*新陈代谢的平衡，所以针灸减肥法也是一个渐进的过程，并不是扎几针就会瘦下去。

二、针灸减肥的时候要注意对象，成年肥胖人才可以选择这种减肥方法，可以帮助您有些的调理机体的代谢功能，促进身体脂肪的分解。

三、在采取针灸减肥的过程中，减肥人士一定要注意不要过分的控制食欲，这样很容易起一些反作用，如出现厌食症以及消化功能障碍等病症，比较轻的话还会引起*代谢功能降低，反而是越来越胖的效果了。

四、任何减肥方法的搭配都是离不开饮食的，所以饮食和针灸一起更有利于减肥，配合控制饮食的原则是，不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。

针灸减肥的注意事项很多，大家应该注意根据自己的身体素质进行合理的进行针灸减肥，而且要注意一些事项，尤其是在减肥之后更应该注意多喝水，这样有助于促进新陈代谢，其实大家不要盲目的进行饮食，而且要注意勤加锻炼，这样才能避免内分泌紊乱，有效的进行饮食对身体才有好处。