干眼症的常见调理方法有哪些

现在社会，有很多的人喜欢玩手机，玩儿电脑，这样容易造成眼睛干燥，形成干眼症，很严重的危害到了身体健康，平时大家需要注意干眼症的出现，并且在日常生活中要注意合理的进行按摩，有效地进行调整，这样才能避免造成疾病严重，希望大家注意一些调理方式，那么，干眼症的常见调理方法有哪些？

针灸按摩治疗

针灸常用穴位睛明、攒竹、瞳子髎、丝竹空、太阳、四白、风池、合谷、足三里、三阴交、太溪、太冲等。可根据病情采用头针、耳针、眼针、耳穴敷贴、雷火灸等。

穴位按摩取攒竹、睛明、四白、鱼腰、太阳、瞳子髎、丝竹空穴，以点按、指揉为主。

中医辨证治疗

肺阴不足证

目珠干涩不爽，磨痛有异物感，久视疲劳，时常白睛隐隐发红，舌红少津，脉细数。此类人群应选用养阴清肺汤以滋阴润肺。

气阴两虚证

目珠干燥无光泽，涩磨畏光，眼疲劳，视力模糊，甚至眼睑痉挛，口干少津，神疲乏力，舌淡红，苔薄，脉细。此类人群可选用生脉饮、杞菊地黄丸、六味地黄丸，以益气养阴、益肾养阴。

肝经郁热证

目珠干燥，灼热刺痛，口苦咽干、烦躁易怒、大便干或小便黄，舌红苔薄黄或黄厚，脉弦滑数。此类人群可选用丹栀逍遥散，清肝解郁。

平时人们要爱护眼睛，注意眼部卫生，不要用手去揉眼睛，同时要每隔一段时间休息一下眼睛，做做眼保健操，或眺望远处。

平时大家需要注意干眼症的综合治疗，并且在日常生活中，要注意他们的生活事项，有效地进行明目，中医表示，大家平时生活妆，要注意眼睛的卫生，有效进行调理，爱护好自己的眼睛，而且要注意多休息，要注意眺望。