详解刮痧的注意事项

刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应症要求，如果操作不规范就容易出现不适反应，甚至病情加重的情况。下面是专家对刮痧注意事项的介绍，一起来了解下吧。

近年来刮痧疗法在临床的应用中越来越广泛，涉及内、外、妇、儿等科，且疗效比较显著。尽管刮痧疗法在临床上应用比较广泛，但也与其他任何一种疗法一样，具有一定的局限性和禁忌症，如有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰者应禁刮或慎刮。

刮痧是不是颜色越深越好呢？中医介绍，皮肤经刮痧治疗后，在相应部位会出现充血性改变，如红色粟粒状、片状潮红、紫红色或暗红色的血斑、血泡等。一般情况下，身体健康者，出痧较少，且均匀，多为红色，医生可通过痧象判断病人的康复程度，若出痧散，颜色浅淡，说明病情较轻，容易康复；若出痧较多，而且点大成块，出现紫色血泡等，说明病情较重，不易康复，需多次刮痧才能有效。

刮痧会不会伤皮肤？中医表示，只要刮痧手法得当，一般是不会损伤皮肤的。出痧后一般会在3-5天内逐渐消退，迟一些也不会超过1周。刮痧不仅不会损害皮肤，而且由于这种方法活血化瘀，加强了局部的血液循环，会使皮肤变得比原来还要健康、美丽。

现代刮痧疗法其工具主要有牛角刮痧板、玉石板以及磁板，也可用铜钱、瓷匙、纽扣等缘钝、光滑的硬物器具，另外还要选择适宜的介质，如刮痧油、润滑乳等。