刮痧能祛除身体的湿气吗

刮痧能祛除身体的湿气吗？很多人身体内湿气比较重，长期下去会诱发皮肤湿疹等慢性疾病，要想去除湿气就要采取正确的方法，那么刮痧能祛除身体的湿气吗？下面为大家介绍。

刮痧的确可以祛湿排毒，因此，湿气重可以刮痧，主要刮脾经为主，然后整个背部刮一刮。

刮的是背部，也就是阳经的穴位，如膀胱经、督脉上的穴位等。通过刮痧，也就是借助外力的作用，使*的阳气振奋，阳气振奋后，体内的湿气自然就去除了。穴位刺激、拔罐等都是基于这个原理。

虽说刮痧或拔罐这些方法有一定的祛湿作用，但并不是祛湿的主要治疗手段。中医所讲的‘湿’的本质是水。湿气主要通过大小便、汗液排出。拔罐和刮痧祛湿作用其实十分有限。所以，祛湿主要靠内治，而非外治。

湿气重的患者首先要辨证湿的类型，可以采用利湿的药物，缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃蕴化功能不足，因此，祛湿之后，还得调理脾胃，从根本上改善体质。

刮痧能祛除身体的湿气吗？刮痧不仅可以去除体内的湿气，而且还有保健身体的作用，特别是在治疗一些慢性疾病方面效果尤为显着。