中医详解 头部刮痧的作用

刮痧是中医传统的养生方法之一，适当的刮痧可以起到保健养生，防病治病的功效。相信大家也都见过头部刮痧，那么头部刮痧的作用有哪些呢?下面我们的寻医问药专家详细的为大家介绍一下刮痧的作用及头部刮痧的作用!

头部刮痧的作用

头部是*的缩影，是全身各脏腑器官的全息穴区，全身经络所有的阳经部上述于头部，这些经脉通达全身，所以刮拭头部的全息穴区和经脉，不但可以给大脑补充氧气，改善血液循环，促进组织细胞新陈代谢，还间接的增强五脏六腑的功能，对脏腑经络失调有一定的 治疗 作用。

头部刮痧对神经衰弱、脑供血不足、头痛、头晕、失眠、记忆力减退、高血压、脑血管，神经系统的 疾病 有 预防 和治疗作用。

刮痧的功效与作用

一、经过刮痧的话手脚部位可以起到通络的效果，而且 女性 经常会出现手脚冰凉的 症状 ，中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。

可以先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5~10次，可以有效的行气通络。

二、而且刮痧刮腹部还可以改善 便秘 的情况，长期便秘不但会影响消化吸收功能，还会导致机体吸收大量的毒素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是如有内脏下垂的现象，应由下向上刮拭。

三、刮眼周可以明目，很多人都会做眼保健操，对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能对穴位起到更好的刺激作用。

应先用刮痧梳点按睛明穴(在鼻梁两侧，距内眼角约半分的地方)，然后以睛明穴为起点，外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。这样可以有效的改善 眼睛 周围的经络气血运行，达到缓解视疲劳的目的。

四、刮颈部能舒筋活血，对于现在职场上的一些职业病可以达到很好的改善效果，颈肩不适是伏案工作者的职业病，刮痧可以起到舒筋活血，改善局部气血淤滞状态的效果。患者应选择三条路线，即从后发际中点向大椎穴(第七颈椎棘突下凹陷处)，以及从后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外， 感冒 时刮拭这个部位还可以起到疏风散邪的效果。

刮痧有哪些作用呢?头部刮痧有哪些作用呢?以上我们为大家介绍了刮痧的作用，也为大家详细介绍了头部刮痧的功效与作用，当然我们选择头部刮痧的时候也要谨慎，有些人是不适宜头部刮痧的!