刮痧后的需要注意什么

刮痧是中国传统的自然疗法之一，它的好处非常的多，其中比较常见的效果就是运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。风湿病患者头痛患者都可以通过刮痧来缓解症状，同时刮痧还能疏通经络、活血化瘀，促进*内的新陈代谢，如果长期坚持刮痧的话对于疾病的预防也是非常有效果的，所以有些疾病建议大家去刮痧，但是刮痧后需要注意什么呢，下面寻医问药网小编为您分享关于刮痧后需要注意的事项。

刮痧后注意事项

刮痧后的饮食

*刮痧之后最好是在刮痧后饮用一杯温水，如果想要洗澡的建议是在刮痧后半个小时，这样子能有效的预防刮痧不良反应的出现，同时刮痧后的饮食要清淡一点，像生冷油腻的这些食物就不要吃了。

刮痧容易出现的不良反应

*在刮痧后的一到两天内，如果刮痧的部位出现疼痛或者是瘙痒等症状的时候，不要急，这些都属于正常的现象，但是如果出现头晕、出冷汗、发冷等症状时，就要及时的去医院进行就医，不然很容易导致休克。

刮痧的时间间隔

刮痧后如果患者还想刮痧的我们是建议等前一次的痧疹消退后一个礼拜再进行刮痧，否则容易出现不适的症状，刮痧后患者的情绪应该保持稳定，不宜出现各种焦虑急躁等情绪，还要避免冷风吹到刮痧的部位。

刮痧的好处是非常多，经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用，但是刮痧也有适用的人群，比如孕妇、心力衰竭患者等都是不适合刮痧的，所以在刮痧钱前最好咨询下相关的专业人士。